İçinizde Hangi Kanal Açık?

wp10600x320

Son birkaç haftadır birbirine çok benzeyen bir soruyla karşılaşıyorum. Özetle şöyle bir soru geliyor sizlerden: Hayalini kurduğum şey gerçekleşmeden, hayatımda bu kadar problem varken, nasıl kendimi daha iyi hissedicem? Kendimizi iyi hissetmenin önemli olduğunu anlıyorum ama bu kadar sıkıntı varken nasıl iyi hissetmeye geçicem işte onu bilmiyorum Heyecanlı Huzurlu Mutlu Umutlu Kızgın Şaşkın Yas Aklıma […]

Neden başıma böyle bir şey geldi?

wp16

” Iyi de bunu da mı ben çektim şimdi?” Herhalde çekim yasası gündeme gelince en çok sorulan soru bu. Şöyle bir beklenti var. Itiraf edeyim bende de vardı. Beklenti su: Eğer sürekli pozitif düşünürsem, “kötü” olarak nitelendirdiğim hiçbir şey başıma gelmez. Şimdi bi kere iyi ve kötü tamamen bizim kararımız.Pek çok kişiye göre “kötü” sayılabilecek […]

Bugün Ne Hissediyorum?

wp10

Nasıl hissettiğimiz önemli demiştik..Hisler, bizim pusulamız gibi..Ne tarafa doğru gittiğimizi bize hatırlatıyor..Gitmek istediğimiz yöne doğru gidiyorsak pozitif duygular hissediyoruz, istediğimiz yönden sapmışsak negatif duygular ” heeeeey bak başka tarafa gidiyorsun” diyor adeta.. Diyelim ki sabah yürüyüş yapıyorsunuz. Oh çok güzel çıktınız dışarı, hava harika.. Sonra aklınıza yapmanız gerekenler gelmeye başladı…Şunu yapıcam, bunu yapıcam, onu arıcam […]