Hayatımı Çok Seviyorum`un renkli dünyasına hoşgeldiniz..

Hayalini kurduğunuz hayatı yaşamaya hazırsanız, doğru yerdesiniz Aşağıdaki ÜYE OL butonuna tıklayarak bu sitedeki bilgelere şimdilik ücretsiz abone olabilirsiniz. Şimdi arkanıza yaslanın, çayınızı, kahvenizi ya da koca bir bardak suyunuzu hazırlayın.. Keşif turumuz başlıyor...

Beni Sevse Kesin Yapardı

Yaşadıklarımıza verdiğimiz tepkiler, kendimiz için seçtiğimiz kimlik ile ilgili demiştik. Bana haksızlık olur, insanlar beni sever, ne tatliyim, ne iticiyim hepsi seçtiğimiz kimliğin birer parçası. Diyelim ki esinizden, arkadaşınızdan bir şey istediniz ve o, sadece onun bildiği bir sebepten dolayı istediğiniz şeyi yapmadı..Ve biz yaşadığımız olayı kendi kimliğimize uygun bir şekilde yorumladık. O yorum karşımızdaki […]

Siparişleri Karıştıran Garson

Cumartesi sabahı artık bizim için rutin olan bisiklet türümüzü tamamladık ve her hafta oturduğumuz cafede oturduk. Yarı yarıya paylaştığımız tostumuzu söyledik..Açık hava, önümüz yeşillik, çevremizde spor yapan insanlar..Yazıyı Dubai’den yazıyor, havaya şaşırmayın:) Aklımızda bir sürü şey olsa da o anı yaşıyoruz..Huzurluyuz… Eşim siparişi verdi ve kasadakilerin, siparişi karıştırdığını ne geleceğinden emin olmadığını söyledi..Tostun parasını almamışlar, […]

Darel Rutherford ile Kilolara Elveda

Herkese Merhaba, Darel Rutherford`u Esra ve Aykut Öğüt sayesinde birçoğunuz tanıyorsunuz. Darel, Esra ve Aykut Oğut`un Amerika`daki koçudur. Esra`dan aldığım koçlugun yanı sıra, birkaç senedir Darel`dan da hem koçluk alıyorum hem de workshoplarında koçluk yapıyorum. 16 Kasım Cumaresi günü Darel`in yeni workshop`u başlıyor. Haftada 1 gün (Cumartesi Türkiye saatiyle 17`de) 1 saatlik, Darel`in da bulunduğu […]

Ya Hep Ya da Hiç

Çay veya kahveler hazırsa hemen başlayalım 🙂 Öncelikle mükemmeliyetçi bir kişi misiniz bunu anlamak için aşağıdaki sorulara göz atabilirsiniz. ▪   Herhangi bir işe başlamak için hep başka bir şeylerin tamamlanmasını bekliyor musunuz? ▪   Tamamlanmasını beklediğiniz şeyler hiç bitmiyor mu? ▪   Şu an içinde bulunduğunuz şartlar harekete geçmek için yeterli değil mi? ▪   Siz harekete geçmek […]

Bende Yanlış Birşeyler Var Galiba

Mükemmel tanımı diye bir şey yok farkında misiniz? Yani bana göre mükemmel ile size göre mükemmel ayrı konular.. Herhangi bir şeyin nasıl olması “gerektiği” ile ilgili bir resim var hepimizin zihninde. Su okula gidilmeli, şöyle oturulmalı, böyle kalkılmalı, gelin şöyle olmalı, kayın valide böyle olmalı, anne böyle olunur gibi gibi gibi.. Tabii bu “nasıl olmalı” […]

Bak, gördün mü?

Hayatta hepimiz, her neye inanıyorsak onun gerçek olduğu bir dünya yaratiyoruz kendimize. Eğer karşımızdaki kişinin yanlış olduğunu kanıtlamak istersek-inandığımız buysa-bizi buna inandıracak bir sebep buluyoruz. “Bak, demiştim, gördün mü? ” en sevdiğimiz cümlelerden. Haklı olduğumuza inanıyorsak, illa ki bunu bize doğrulayan kanıtlar buluyoruz. Tv de o haberlere denk geliyoruz, gazetede o yazıları okuyoruz, Facebook`ta inandığımız […]

Kendimi Olduğum Gibi Kabul Etmek

Anda kendimizi nasıl hissediyorsak, geleceğe o duyguların tohumlarını ekiyoruz demektir. Eğer,şimdi, olduğumuz halimizi onurlandırırsak, ilerleyen günlerde kendimizle onur duyacağımız yeni deneyimler yaratmaya başlarız. Su an olduğumuz kişiyi onurlandırmak için, şimdiye kadar yaşadığımız ve bize göre acı-tatlı tüm olayların, su anki kişi olmamıza yardımcı olduklarını hatırlayalım. *Okulda herkesin içinde sizi azarlayan biyoloji öğretmeni *İşten çıkarılmanız *Yaşadığınız […]

Kararsızım..Onu mu Seçsem Bunu mu Seçsem?

Kararsızlık arkasında “yanlış karar verme, hata yapma” korkularını taşır. Aslında yanlış karar diye bir şey yoktur. Nasıl mi? Şöyle: Hayatta inandığımız her neyse o bizim için gerçek oluyor demiştik. Eğer ben maydanoz suyunun zayıflattığına inanırsam, maydanoz suyu içmek bende zayıflama etkisi yaratır. Etrafımda inancımı destekleyecek pek çok insan belirir. “Aaa evet ben de denedim, zayıflatıyor, […]

Yeterince Takdir Edilmiyorum

Yakın zamanda çalıştığım bir öğrencim, iş değişikliği yapmak istiyordu. Sebebi ise kendisini takdir etmeyen bir yöneticisinin olması. Yaptığı işler sonrasında yöneticisinden takdir görmediğini söyleyen öğrencim, takdir görmediği zaman performansının düştüğünü söylüyor. Performansı düşünce, o en başta karşı taraftan beklediği takdiri hiç göremiyor 🙂 Bu durumu değiştiremediği için o işten ayrılmak istiyor 🙂 Bir çeşit kaçış. […]

Negatif Sesle Nasıl Konuşmalı?

Geçtiğimiz günlerde yeni bir ülkeye taşındım. Yeni bir ortam, yeni insanlar her şeye baştan başlamış gibi bir his.. Biraz heyecanlı biraz korkutucu. Yeni insanlarla tanışmaya karar verdim ve birçok fırsat etrafımda belirdi. Kısa zamanda beni bile şaşırtacak kadar birbirinden güzel insanlarla tanıştım. Tesadüfen ( tabi eğer öyle bir şey varsa) Türkiye’den çok sevdiğim bir arkadaşımın […]